Jakarta ILLINI NEWS – Istilah pekerjaan rumahan (WFH) sudah menjadi hal yang lumrah di kalangan pekerja saat ini. Cara bekerja dari rumah ini sudah diterapkan sejak mewabahnya Covid-19. Namun, apakah WFH berpengaruh terhadap kinerja karyawan?
Selain menjadi pengalaman baru, WFH bisa berbahaya bagi sebagian pekerja. Meski banyak manfaat dari fleksibilitas, namun rutinitas bekerja dari rumah dan dari kantor sangatlah berbeda, sehingga WFH memerlukan kesadaran diri, fokus yang tajam, dan disiplin. Suasana akan memengaruhi cara Anda berpikir tentang cara berupaya mencapai kesuksesan pribadi: Hindari hal-hal berikut saat bekerja di rumah. Mengenakan pakaian dalam ke kantor menyeimbangkan keinginan Anda untuk bekerja dari rumah dengan pekerjaan kantoran. Bersiaplah sebelum bekerja, tingkatkan produktivitas, berpakaian profesional saat pergi ke kantor dan tuangkan ide Anda dalam “mode kerja”. Menurut penelitian Northwestern University yang dikutip ILLINI NEWS Make it, karyawan akan bekerja lebih baik jika mereka mengenakan pakaian “simbolis”. Bekerja di sofa atau dipan Sangat sedikit orang yang bisa bekerja secara produktif dari sofa atau dipan. Oleh karena itu, sebaiknya sediakan ruangan atau ruang kerja khusus di rumah Anda yang jauh dari tempat istirahat, cahaya juga dapat mempengaruhi produktivitas Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa semakin tinggi suhu warna, semakin baik menempatkan tempat kerja di dekat jendela. Selain terlihat jelas, sinar matahari alami dapat mengurangi depresi dan meningkatkan mood, energi, dan kewaspadaan, menurut penelitian. Kurang aktivitas fisik Kurang aktivitas fisik saat bekerja di rumah. Tidak banyak tempat untuk berjalan kaki, seperti kantor. WFH, yang berarti menghabiskan lebih banyak waktu di satu tempat, merupakan faktor risiko kematian dini, meskipun Anda berolahraga secara teratur, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine. Cobalah memberi diri Anda cukup waktu untuk terus bergerak d. Jangan Buat Struktur dan Batasan Saat WFH, masalah pribadi di rumah bisa dengan mudah mengganggu Anda. Jadwalkan tujuan harian dan daftar tugas. Hal ini dimaksudkan untuk mencegah gangguan pada alur kerja Anda, dan pemeliharaan struktural berarti menetapkan batasan. Tentu ada pengecualian untuk urusan pribadi yang sebaiknya diutamakan e. Perhitungan Keterjangkauan Ada beberapa hal yang bisa Anda pelajari selama bekerja dari rumah. Kebiasaan ini awalnya membuat sulit mengatur waktu dan menjaga kedisiplinan. Namun seiring berjalannya waktu, WFH dapat meningkatkan keterampilan komunikasi mereka dengan membantu mereka meningkatkan komunikasi digital dengan rekan kerja, dengan mengembangkan suara yang jelas dan percaya diri, belajar bekerja dari jarak jauh, dan mengatasi hambatan teknologi. Kesulitan terhubung ke server, kehilangan data atau masalah serupa lainnya. Fokus pada kebiasaan di atas untuk membantu Anda mengatasi tantangan yang ditimbulkan oleh situasi ini, melatih keterampilan teknis Anda, dan memastikan kinerja Anda tidak menurun saat Anda bekerja dari rumah. (miq/miq) Saksikan video di bawah ini: Video: Indonesia kalahkan Arab Saudi hingga pecahkan lima rekor Next post 10 kota teratas di Jakarta untuk bekerja dari sekitar
