Jakarta, ILLINI NEWS Indonesia – Anda suka minum es teh manis? Yang terbaik adalah mulai mengurangi minuman tersebut jika Anda tidak ingin mati muda.
Banyak penelitian menunjukkan bahwa kelebihan gula pada minuman dan makanan dapat memicu serangkaian penyakit serius, mulai dari demensia hingga risiko kematian di usia muda.
Banyak ahli telah melakukan penelitian terhadap lalat buah yang diberi makanan tinggi gula. Hasil penelitian menunjukkan bahwa lalat buah memiliki umur yang lebih pendek.
Temuan yang diterbitkan dalam jurnal Cell Metabolism ini menunjukkan bahwa kematian dini akibat kelebihan gula terkait dengan penumpukan asam urat.
“Seperti halnya manusia, lalat yang diberi makanan tinggi gula menunjukkan banyak tanda penyakit metabolik – misalnya, mereka menjadi gemuk dan resisten terhadap insulin,” kata Dr. Helena Koscheme, peneliti utama studi ini.
Namun bukan diabetes yang meningkatkan risiko kematian dini lalat, melainkan asam urat, senyawa alami yang diproduksi tubuh. Namun kelebihan asam urat dapat menyebabkan kerusakan ginjal.
Selain tambahan gula, teh mengandung senyawa yang disebut tanin. Zat ini dapat mengikat zat besi dalam makanan yang Anda makan sehingga mencegah tubuh Anda menyerap zat besi yang dibutuhkannya.
Selain itu, banyak teh yang tinggi kafein, termasuk teh hijau dan teh hitam (jenis teh yang paling umum di Indonesia). Konsumsi kafein secara berlebihan dapat memberikan dampak buruk bagi tubuh, terutama bagi mereka yang mudah lelah dan kurang tidur.
(hsy/hsy) Simak video di bawah ini: Video: Bisnis Minum Kopi Untung karena Dompet Kelas Menengah Menyusut Artikel Selanjutnya Awas! Duduk terlalu lama bisa membuat Anda mati muda, kata penelitian
