Catatan: Artikel ini merupakan pendapat pribadi penulis dan tidak mencerminkan pandangan staf redaksi illinibasketballhistory.com.
Ada hadiah yang selalu diberikan Kamus Oxford sebelum akhir tahun. Dan pada tahun 2024 yang baru saja berakhir, ~ konon keputusan ini diambil dengan penuh kegembiraan dari instansi terkait ~ dalam bentuk kata tahunan “busuk otak”. Kata ini juga sering dieja menjadi satu kata: brainnit.
Dalam pengantar pengumumannya: “Cerebral Russian” dinobatkan sebagai kata Oxford tahun 2024″, dikatakan bahwa pilihan kata tersebut ditentukan oleh jaringan opini dengan partisipasi setidaknya 37.000 orang.
Daftar enam kata tersebut sebelumnya diusulkan oleh para ahli bahasa di lembaga yang dipimpin oleh Universitas Oxford. Enam dipilih untuk mencerminkan suasana hati dan percakapan orang-orang sepanjang tahun. Dan pada waktu yang telah ditentukan, kata-kata terpilih sebagai pilihan akan dibahas untuk menjadi solusi Word of the Year 2024.
Busuk otak, seperti kata pepatah, hanya dapat dipahami sebagai keadaan “kemunduran” otak. Setidaknya ada pengurangan fitur. Proses ini terkait dengan paparan intensif terhadap materi media digital di lembaga pengelola informasi.
Hanya dalam memoarnya disintegrasi tersebut berkaitan dengan media digital yang isinya tidak selalu relevan. Hal ini bahkan lebih benar lagi saat ini: media digital sering kali tidak tepat namun dibahas secara berlebihan.
Berkaitan dengan hal tersebut, Oxford University Press menjelaskan bahwa kerusakan otak ditandai dengan memburuknya kondisi mental dan intelektual akibat konsumsi materi media digital yang tidak sepele, kompleks, namun berlebihan. Tanda yang jelas terlihat adalah menurunnya kualitas pengetahuan pengguna.
Busuk otak merupakan produk interaksi yang intens dengan media digital. Namun apakah ini semua merupakan gejala medis yang sudah pasti? Jelas bahwa penurunan kognitif tidak bisa diabaikan.
Kenyataannya, pembusukan otak adalah paradoks yang meresahkan. Oleh karena itu, kado istimewa Oxford tidak layak untuk dirayakan. The Newport Institute, 2024, menjelaskan gejala ini lebih mendalam dalam Brain Decay: Impact on Youth Mental Health.
Kekhawatiran badan tersebut ditunjukkan dengan adanya diskusi pada awal tahun 2024 ~ sebelum memutuskan pemilu tahunan. Penggambaran tersebut diawali dengan situasi tidak menyenangkan yang sering menimpa seseorang.
Perasaan lesu ~ setelah tidur panjang, begadang dan tidak makan ~ disertai dengan pikiran sulit fokus pada topik tertentu. Hal ini menyebabkan penurunan produktivitas, perasaan gelisah, cemas, negatif, dan bahkan depresi. Perasaan yang juga muncul saat menggunakan alkohol atau obat-obatan. Zat yang menyebabkan kelesuan dan kebingungan pada tubuh.
Namun, tidak semua kondisi yang dijelaskan saat ini dapat disebabkan oleh penggunaan alkohol, obat-obatan, atau terjaga terus-menerus. Perasaan tidak nyaman yang muncul meski tubuh cukup istirahat dan tidak mengonsumsi apapun.
Semuanya muncul sebagai ikon setelah beberapa jam bekerja di depan perangkat seluler atau layar komputer. Aktivitas ini membuat otak terus terjaga bahkan menyebabkan kerusakan pada otak. Kerusakan akibat kelebihan informasi digital.
Kerusakan otak akibat kelebihan informasi adalah proses pembusukan otak. Dampaknya bisa meluas dan mengancam kesehatan mental. Saat ini, ketika pengguna media digital berada pada kelompok usia muda ~ generasi milenial, gen
Newport Institute, yang sebagian karyanya menangani gangguan kesehatan mental pada kelompok usia muda, menekankan bahwa kerusakan otak adalah pemikiran kabur dan penurunan kognitif. Semuanya disebabkan oleh penggunaan perangkat layar yang berlebihan.
Pengalaman menonton video YouTube secara bersamaan, menjelajahi jejaring sosial, atau berpindah tab browser menjadi penyebab utama kerusakan otak. Kerusakan ini semakin dipercepat ketika Anda menjelajahi Internet, mengirim pesan teks, dan memeriksa email pada waktu yang hampir bersamaan.
Itu juga menjadi kebiasaan yang sudah berlangsung lama. Stimulasi berlebihan pada otak dengan informasi digital menyebabkan kerusakan otak. Newport Institute yakin bahwa kerusakan otak disebabkan oleh penggunaan media digital yang berlebihan.
Sementara itu, seiring dengan munculnya gejala, muncul pertanyaan mengenai tanggung jawab pihak berwenang, termasuk kerusakan otak sebagai masalah medis. Hal ini mungkin menjadi penyebab timbulnya gejala baru-baru ini. Namun, ketika tanda-tanda menjadi intersubjektif dan peristiwa-peristiwa menjadi global, maka kenyataan tidak dapat disangkal lagi.
Sementara itu, Chris Mosunic, 2024, mengamini dalam “Pelajari apa itu kerusakan otak, termasuk penyebab umum dan dampaknya pada pikiran. Selain itu, cara mengatasi penurunan mental ini dan membalikkannya menggunakan 10 teknik cerdas adalah bahwa pembusukan otak itu buruk akibat dari media digital.
Gejalanya berupa penurunan kognitif dan emosional akibat penggunaan internet dan media sosial yang berlebihan. Oleh karena itu, harus diselesaikan secara berkala. TikTok jelas disebut Mosunic, platform yang menyebabkan penurunan signifikan.
Ia melanjutkan menjelaskan dampak negatif selanjutnya bagi penderita sindrom modern ini. Menurutnya, menghabiskan waktu di jejaring sosial, berpikir, dan terus-menerus menonton video dapat memengaruhi pemikiran dan ucapan Anda.
Pengguna kehilangan keasliannya. Gejala berupa kelelahan mental akibat kelebihan informasi sangat jelas terlihat. Meskipun tujuan utama dari semua aktivitas media digital adalah untuk mendapatkan kesenangan, kebiasaan jangka panjang cenderung mempersempit fokusnya.
Penurunan keterampilan berpikir kritis juga diamati. Mengutip penelitian Emily Pluhar, Jill R. Cavanaugh, Jordan A. Levinson dan Michael Rich, 2019, dalam “Problematic Interactive Media Use: Disorders, Assessment, and Treatment,” Mosunic menyebutkan bahwa setidaknya 9,4% remaja di Amerika mencurigai penggunaan media interaktif yang bermasalah (PIMU). Ini adalah kondisi baru yang sangat terkait dengan kerusakan otak. Masih dianggap sebagai masalah medis?
Penyakit lain yang berhubungan dengan otak yang mirip dengan busuk otak adalah “otak popcorn”. Laurel Ives, 2024, dalam Gejala Otak Popcorn yang Dapat Menandakan ADHD, memulai karyanya tentang adanya gejala yang mempengaruhi fungsi pikiran manusia.
Saat mempertimbangkan suatu topik tertentu, pikiran melompat dengan cepat, melompat dari satu topik ke topik lainnya. Seperti popcorn ~ popcorn ~ dalam microwave ~ oven microwave ~. Kondisi ini mirip dengan bermunculannya jagung secara terus-menerus di dalam oven microwave, sehingga otak yang mengalaminya disebut “otak jagung yang bermunculan”.
Gejala otak popcorn, tanpa kehadiran media digital, sangat mirip dengan penderita ADHD dan ADHD. ADHD adalah suatu bentuk gangguan mental yang ditandai dengan gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif. Ada pula kecenderungan impulsif berupa tindakan yang dilakukan tanpa alasan yang lengkap.
Kernel popcorn yang diisolasi oleh Ives dijelaskan oleh David M. Levy ~ahli saraf~ saat mempresentasikan hasil penelitiannya pada tahun 2011. Levy yang kemudian mempublikasikan hasil penelitiannya dengan judul Mindful Tech, pada tahun 2016. menyebut otak popcorn sebagai keadaan mental yang ditandai dengan pikiran-pikiran yang seluruhnya berkaitan dengan satu hal. berorientasi pada subjek.
Sebaliknya, perhatian dibagi ke berbagai topik, dengan transisi cepat dari satu topik ke topik lainnya. Seperti jagung microwave. Levy lebih lanjut menekankan bahwa kemampuan manusia saat ini untuk fokus secara mendalam pada subjek ini sangat ditantang oleh ketersediaan teknologi baru.
Mark Travers, 2024, yang menawarkan sudut pandangnya dari sudut pandang psikologis dalam buku “A Psychologist Menjelaskan Asal Usul Otak Popcorn,” mengatakan: Platform media digital yang dilengkapi dengan perangkat notifikasi real-time membuat pengguna terus melakukan browsing.
Selain itu, iklan dan algoritmenya, yang dipersonalisasi berdasarkan informasi demografis pengguna, menjaga perhatian pengguna tetap tertuju pada layar. Ini mendorong penggunaan kompulsif.
Berbeda dengan pecandu narkoba yang nafsunya terus-menerus dirangsang, pengguna media digital juga terus-menerus dirangsang oleh kekhawatirannya. Ini semua tentang kepuasan instan yang diberikan media digital. Melompati topik satu demi satu menciptakan FOMO dan mendorong otak untuk mengikutinya. Tidak ada bedanya dengan popcorn microwave yang muncul terus-menerus.
Di penghujung tahun 2024, sebenarnya sudah banyak tanda-tanda perubahan pada otak akibat interaksi dengan media digital lainnya. Apa yang disebut otak “membusuk” atau “meledak” tentu saja bukan sifat yang diinginkan untuk mengembangkan solusi bagi peradaban yang semakin kompleks.
Apalagi bila keduanya menjadi gejala kepribadian yang sama: pembusukan otak. Haruskah diterima tanpa perlawanan? Sejauh mana perubahan teknologi benar-benar mempunyai kekuatan untuk mengubah manusia hingga menjadikan mereka korban? (mikrofon/mikrofon)
