Ide di dalamnya
Jakarta, ILLINI NEWS -avcado dianggap sehat, dan banyak orang dihancurkan. Buah, yang dikenal sebagai makanan super, kaya dengan lemak sehat, serat, nutritori dan tubuh.
Ada banyak keuntungan, tetapi tidak baik karena terlalu banyak ejekan menyebabkan efek.
Apa hasil dari penyimpangan alpukat untuk menghabiskan terlalu tinggi?
Di sini dikatakan dikatakan pada hari Sabtu (8/2/025), untuk menonaktifkan ini dan sesuai. 1. Tingkatkan Berat
Alpukat mengandung tingkat yang sehat, tetapi wilayahnya masih gemuk. Ada 160 kalori pada tablet 100 gram, jadi jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu, Anda dapat meningkatkan kalori.
Jika tidak dapat menyeimbangkan dengan aktivitas fisik yang tepat, kalori ini dapat mencapai beratnya. Ini terutama benar jika konsumsi highgraphy yang berlebihan diadakan setiap hari. 2. Penambangan
Makan highgraphy ekstrem dapat membuat diare karena kandungan serat yang tinggi. Serat ini sesuai untuk pencernaan, tetapi terlalu banyak waktu dapat mempercepat pencernaan pencernaan dan meningkatkan festival usus.
Selain itu, alpukat memiliki sorbitol, yang merupakan gula alami yang dapat meningkatkan air di usus. Jika Anda tidak menyelesaikan gula ini, Anda bisa merasakan raungan, kram, dan bahkan diare. 3. Nyeri perut
Dampaknya di sisi lain adalah untuk tingkat tinggi penderitaan perut yang tinggi. Ini dapat menghasilkan kandungan tinggi dalam lemak sehat di alpukat, yaitu aman. Lemak ini baik untuk kesehatan Anda, tetapi jika Anda menghabiskan banyak uang, Anda akan penuh dengan sakit perut dan sakit perut dan sakit perut.
Bagi sebagian orang, sakit perut biasanya dengan kejam. Oleh karena itu, penting untuk menyangkal bangga menjadi jumlah yang wajar untuk menyebabkan sakit perut tanpa menimbulkan beban pencernaan. 4. Isi konten
Konsumsi maksimum, konsumsi highgraphological bisa memberatkan hati untuk waktu yang lama. Ini didasarkan pada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa konsumsi multiado yang besar dapat mempengaruhi metabolisme lemak tubuh.
Situasi ini bisa berbahaya bagi masalah konten, terutama untuk beberapa penyakit medis, seperti penyakit lemak. Berdasarkan studi hewan, annethole estragal dan alpukat garam seperti alpukat seharusnya membawa hasil yang berbahaya. 5. Tingkatkan tumor
Alpukat memiliki asam oleat, yang merupakan badan tunggal yang tidak setara yang dapat diterima oleh kesehatan. Namun, asam oleat dapat menyebabkan kebingungan, terutama jika tubuh menyebabkan penyakit campuran.
Tumor yang berlebihan dapat meningkatkan masalah kesehatan lainnya, termasuk penyakit jantung dan diabetes.
Jadi makanannya enak. Pengeluaran yang berlebihan telah mempengaruhi tubuh kita. Anda bisa makan 1/3 hingga 1 alpukat setiap hari di batas yang aman, dan konsumsi dibagi menjadi beberapa makanan. (DCE) Lihat video di bawah ini: Video: Strategi Strategi Rawat Strategi Strategi Ragragrance ‘Video moronc lokal telah memasuki musim hujan.
